日々の慌ただしさに追われて
心の余裕がなくなると
つい
自分のことや
身の回りの生活のことがおろそかになる。
部屋の掃除もできず
食事を作る余裕もないからコンビニ弁当
モノが散乱した部屋で
余計に心がすさんで余裕が感じられなくなってゆく。
そんなときほど、
まず一角でいい。
掃除をしてみよう。
まず一食でいい。
自分のために食事を作ってあげよう。
心の余裕があるから丁寧な生活ができる
ではなく、
丁寧な生活をするから心の余裕が生まれる。
この世で一番大切な存在は、自分です。
その自分のために、
手をかけてあげること。
忘れないでいたいですね。
