行動できる自分になって
毎日をわくわく生きるための方法について書いていますが、
結論を言ってしまうと、
本来の自分を取り戻せば
すべてが勝手にうまくいくようになります。
それは他ならぬわたし自身が体験したのでそう断言できます。
もちろん
「すべてが勝手にうまくいく」というのは、
ある日突然人生が180度切り替わってパーフェクトな現実になる！
…ということではありません。
ふと来た道を振り返ると、
いま自分のいる場所が、過去の現実とはがらりと様変わりしていることに気づく。
そんな感じです。
問題ばかり起きる
悩みが絶えない
人間関係がうまくいかない
恋愛・夫婦関係がうまくいかない
ストレスで潰されそう
身体が重い
仕事がしんどい
やりたいことがない
夢も目標もない
生きていて楽しくない
どうしていいかわからない
とにかく生きづらい
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そんな現実だったのが、
心がすっきりとして晴れやか
身体が軽く感じる
悩みがないのが普通
問題が起きても冷静に向き合える
課題に対して行動できる
自然と意欲が湧いてくる
やりたいと思ったことをやれる
フットワークが軽い
未来に希望を持てる
毎日が楽しい
いつもわくわくしている
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それが当たり前になっている。
そして
そんな現実に変化した頃には、
自分が「本来の自分を取り戻せている」ことに気づきます。
過去の辛かった頃の自分は、
目に見えない重くて大きな荷物を24時間背負いながら生きていたようなもの。
それが本来の自分は、
こんなにも軽やかで自然に笑えるのだということに驚きます。
行動できる自分になるために、
日々の生活習慣を変えたり
便利アイテムを取り入れたり
考え方、捉え方を変えてみたり…
もちろんそれも大切ですし、役に立ちます。
けれどもし
あなたがいま生きづらさを感じているとしたら、
心も身体も重くて動けない感覚があるのなら、
行動しようとするよりも、自分と向き合うことを第一優先にしてあげてください。
見たくないことを見るのはつらいです。
変化はすぐにはあらわれないのでしんどいです。
現実が変わるまでには確実に時間はかかります。
一瞬で変身できる魔法は使えません。
しかし
自分と向き合うことから逃げず、
自分を生きることをあきらめないでいれば、
この深い霧も晴れるときは必ず来ます。
大丈夫。
応援しています。
