つまらない人生を変えたいと思っているのに、
そのための行動を起こせずにいるとき。
自分の人生と向き合うことが怖くて、
つい、映画や漫画のストーリーに没頭しては
変わらない現実から目を逸らそうとすること、
よくあると思います。
映画のストーリーの中で生きたい
映画や漫画の主人公の生き様には、
心動かされ、励まされることが多いですよね。
夢に向かって奮闘する姿。
困難を乗り越えて幸せを掴む姿。
そんな主人公の姿を見ていると、
知らず知らずのうちに感情移入していて、
ストーリーを見終わった後は気持ちが高ぶり、
自分にも勇敢な冒険ができそうな気がしてしまうもの。
しかし、
次の日にはもうそんな興奮はどこへやら。
いつもの日常に引き戻されて、
また退屈な毎日が続くだけ。
もういっそのこと
自分のつまらない人生なんて捨てて、
映画の中の誰かの人生を見ていた方が
よっぽど楽しいし有意義なのではないか？
と思えてくるほどに。
自分は人生の演者であり観客でもある
しかし、実はわたしたちは毎日のように、
映画と同じようにストーリーに没頭している
ということに気づいているでしょうか？
繰り返される毎日の中で、
自分の生き方を
一番近くでいつも見ているのは、
自分自身なのだということに。
わたしたちは皆、
『自分の人生』という
生後から毎日連続で放送されている番組を、
24時間生中継で見続けているわけです。
人生という番組の主人公であると同時に、
その番組の視聴者でもあるのです。
地球上の全員が
一人ひとり、各々違う番組を見ている。
そして、その番組を作っているのは自分自身。
その番組は、生まれてこのかた
ずっと見続けているものだから、
ストーリーを演じる主人公としての自分に
常に感情移入し続けているわけです。
充実したストーリーの番組を見ている人は
人生を楽しいと感じるし、
退屈なストーリーの番組を見続けている人は
人生をつまらないと感じる。
ただそれだけのことなのです。
自分の物語を見続けてきたわたしたち
人生をつまらないと感じている理由は、
退屈なストーリーの主人公を演じ続けている
自分をずっと見続けているから。
布団にくるまって何時間もスマホをいじっている自分
ダイエットすると決めたのにコンビニで買い込んだスイーツを食べている自分
受験日が迫っているのに、勉強に手がつかず気が散っている自分
仕事に行かなければいけないのに、体が重くて朝起きられない自分
そんなダラけた姿の自分を、
自分はもう何十年もの間、主人公として演じ続けているのです。
そんなダラけた姿の自分を、
自分はもう何十年もの間、視聴者として見続けているのです。
つまらないなら番組を変えればいい
では、
このつまらない人生を変えるには？
退屈なストーリーの番組を見続けるのをやめて、
充実したストーリーの番組に、
放送内容を変えればいいのです。
でも実際そんな簡単な話だろうか？
いくらチャンネルを変えようとも、
番組の主人公は自分のままなのだから。
自分は見た目もパッとしないし、
何も持っていない、何もできない、
平凡で面白みがなく、
カッコいいところも自慢できるものもない。
何かを成し遂げたこともないし、
誰かに勝るものも持っていない。
自分の人生において
主人公を演じることができるのは、
結局自分以外にいない。
肝心の主人公がこれじゃ、
結局どうしようもなさそうだ、と。
主人公はダサくてもいい
でも、よくよく考えてみてください。
映画や漫画の主人公は、
みんながみんな、すごい人ですか？
特別な生まれで、お金持ちで、
美人で、カッコよくて、才能があって、
すごい技を使えて、
一発で敵を倒せてしまうような、
そんな無敵な人しか主人公にはなれないのでしょうか？
そんなことないですよね。
だからわたしも、
今の自分のままでいいんだ、って
思うことにしたんです。
いい歳してなーんにも持っていない自分。
何もできないしビビりな自分。
ダサくて情けなくてやんなっちゃう自分。
だって、
ダサくても頑張っている主人公の話は面白いじゃないですか。
何も持っていなかった主人公が成長するストーリーに人は目を奪われるじゃないですか。
自分の人生ストーリーだって、そうしていけばいいわけです。
今この瞬間、変えることができる
主人公は、すごい人である必要はないのです。
というか、そもそもみんな、
何も持たずに生まれた赤ちゃんの状態から、
この人生ストーリーを始めているわけですから。
だから、今何も持っていなかったとしても
特に問題もありません。
自分の人生を生き始めるのが遅かったとしてもいいのです。
『自分の人生』という番組は、
24時間生中継の毎日連続放送番組です。
そして、その番組を見ているのはあなただけです。
（だって他の人は、その人の24時間番組を見るのに忙しいのだから。）
番組を見ているのはあなただけだし、
番組を作っているのもあなた自身。
だから、番組をどう変えようと自由です。
「変えよう」と思ったその瞬間に変えていいし、それができるのです。
自分以外に他の人は誰も見ていないんだから、
ストーリーだって自在に設定していい。
そこに気づくことができれば、
今この瞬間に、人生を変えることができます。
