行動できる自分になる♪ 【ひときわラボ】

何かに夢中になることを自分に許せていますか?|幸せの本質は”没頭”することにあり

人が最も幸せや充実感を感じるのは、目の前のことに夢中になっているとき。

時間を忘れて没頭しているときです。

 

夢中になれるというのは、本来とても人間らしいことなのです。

 

ちいさな子供を見てみてください。

常に目の前のことに夢中です。

 

そして、夢中になることを許されています。

だから自分の世界に没頭していられるのです。

 

しかし人は成長するにつれ、やるべきことが増え、守らなければならないルールを課され、知らず知らずのうちに不自由になっていきます。

そして、夢中になることを忘れてしまった大人がうまれます。

 

多くの人は、「本当にやりたいこと」を見つけようとしがちですが、「本当にやりたいこと」なんて、やる前から存在することはあり得ません。

「本当にやりたいこと」探しに時間を費やすのはもうやめにしましょう。

 

「今やりたいこと」でいいのです。

目の前にある「今やりたいこと」に、夢中になってみませんか?

 

大人になった今のあなたにできるのは、「夢中になること」を自分が自分に許してあげることです。

 

もう一度あの頃の”没頭”する感覚を味わってみてください。

 

 

あなたは最近、何かに夢中になりましたか?

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