目標達成の最短ルートは、未来の「当たり前の基準」を採用すること

目標達成を目指すときに落とし穴なのが、「目標達成」という一点のゴールしか見えていないこと。

ゴールを目指すのはもちろん大切なっことです。しかし、その先がちゃんと見えていますか？

目標達成の本当の目的は何なのか？

一度立ち止まって考えてみませんか。

目標達成の最短ルートは、未来の「当たり前の基準」を今に採用すること。

”未来の自分を先取りする”のが、実は近道であるというお話です。

目標は達成できればそれでよいのか？

たとえば、

体重40㎏になる!
月100万円稼ぐ！
海外旅行に行く！
家族との時間をたっぷり取る！
試験に合格して資格を取得する！

という目標を立てた場合。

その目標が達成できさえすればＯＫ！

・・・というわけではないですよね。

一度だけ40kgになったけれど、すぐリバウンドして元通りの体重に。
一度だけ月100万円売り上げたけれど、その後はさっぱり。
一度だけ海外旅行に行けたけれど、それが最初で最後だった。
一度だけ家族との時間が充実したが、その後はまた時間に追われる生活に。
資格を取得したはいいが、キャリアに活かせずそれっきり。

それは、望んでいた状態ではないはずです。

目標の先に目指していたものは？

目標達成することによって叶えたいと思っていたもの、本当に目指していたものとは、

40kgの体重をキープできているのが当たり前な自分
毎月100万円稼ぎ続けるのが当たり前な自分
海外旅行に毎年行くのが当たり前な自分
家族との時間をこの先もたっぷり取れるのが当たり前な自分
取った資格を活かしてキャリアアップするのが当たり前な自分

になることだったはずです。

人がそれを目標として設定する理由は、
それを達成した状態が続く、あるいはそれ以上になっていくことを自分の理想としてイメージするから。

つまり目標を達成するということは、”その状態が当たり前の自分になる”ということなのです。

目標達成の方法、間違えていませんか？

目標達成の本当の目的は、「目標を達成したその状態が続くこと」。

そう考えると、
「目標を達成できさえすればいいのだから、今は我慢！」というやり方は、実は間違っているということに気づきます。

体重40㎏になれればいいのだから、お菓子は食べない、食事も極端に制限。
100万円売上ればいいのだから、人をダマしても嘘ついてもいいから売り込む。
海外旅行に行ければいいのだから、自分や家族のための貯金を切り崩して使う。
家族の時間が大事なのだから、仕事の重要な対応も自分一人の時間も後回し。
資格が取れればいいのだから、睡眠時間削って、人との付き合いも断って勉強だけする。

もしかしたら、そいういったやり方も、一時的には効果を発揮するかもしれません。

しかし、それを続けていくことが難しいのは容易に想像できますよね。

わたしたちの本当の望みは、「目標を達成したその状態が続くこと」。

目標達成するために「自分や大切なものを犠牲にする」ようなやり方を採用するということは、その状態を維持するために、「この先も一生、自分や大切なものを犠牲にし続けなければいけなくなる」のです。